Catégorie : Sport
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Angelina Maggie, runneuse heureuse
J’ai commencé à suivre Angelina Maggie sur Instagram, après un événement sport organisé par Asics dans leur toute nouvelle House of Movement à Boulogne. Même si je fais du sport, je ne suis pas forcément pour suivre un maximum de comptes de sportifs car je trouve que cela nous donne rapidement des complexes ! C’est…
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Norah Luttway habille les sportives avec sa marque Noliju
Je suis admirative des femmes entrepreneuses, qui quittent tout pour réaliser leur rêve, seule. C’est le cas de Norah Luttway, la créatrice de la marque de sport et lifestyle Noliju. Après des années dans le marketing à Paris, elle quitte son quotidien pour Nice où elle a créé sa marque. Stylisme, production, stratégie commerciale et…
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Les conseils et le parcours santé et nutrition de Juliet Leger Mairry : on adore
Derrière son regard doux, Juliet est une battante. Alors naturopathe, elle s’est formée à l’hypnose et très récemment en Inde, au yoga. J’ai eu la chance de prendre déjà ses précieux conseils lors d’un événement organisé par Asics. Aujourd’hui, pour le blog, Juliet va encore plus loin pour nous raconter son changement de vie, de…
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Leçon de yoga avec Fanny Douarche, du centre Qee
Fanny, j’ai eu la chance de la rencontrer pour l’ouverture du centre de yoga Qee dans le 17ème arrondissement, dont elle s’occupe. Dès ses premières paroles, j’ai tout de suite compris que son approche était précise, douce et très humaine. Attentionnée, c’est vraiment le mot qui la qualifie, car oui, venir à un cours de…
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Et si on s’offrait une nouvelle tenue de sport ?
Soyons honnêtes, il est parfois difficile de se motiver pour se rendre à son cours de sport. De mon côté, après 3 semaines de repos forcé, je suis bien contente de reprendre. Et ce qui m’aide le plus à me motiver, c’est de porter une nouvelle tenue. Dès que je l’achète, et bien j’ai envie de…
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Comment faire du sport chez soi, sans matériel ?
C’est les vacances de Noël, et Vous les passez surement en famille, loin de chez vous et de votre salle de sport. Les repas de fêtes sont souvent copieux, et n’étant pas chez soi, on n’a pas forcément l’occasion de se bouger, surtout s’il fait froid. Plus d’excuses car il existe de nombreux exercices de…
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Conseils yoga et bien-être avec Pia Le Cannu
Je ne vais pas vous mentir, Pia est ma prof de yoga. Mais c’est aussi une amie sincère et douce, avec laquelle j’aime être car à chaque cours, c’est un moment paisible où j’ai le sentiment de me retrouver, de me muscler et de me détendre. Aujourd’hui, Pia a changé de direction dans sa carrière…
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Noël : nos idées cadeaux pour faire plaisir à une sportive
Vous voulez gâter une sportive à Noël mais vous êtes en manque d’inspiration ? Voici notre sélection des plus beaux cadeaux pour votre fan de sport préférée. Une veste pour affronter le froid Pour une addict du running, l’hiver n’est pas la meilleure période pour courir. Mais bien équipée, rien ne peut l’arrêter. L’idéal, une…
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Top 5 des meilleures applications pour faire du sport
L’hiver s’installe petit à petit et vous n’arrivez pas à vous motiver pour faire du sport ? Sachez que votre smartphone peut devenir votre meilleur ami. Il existe des centaines d’applications sportives et on peut facilement s’y perdre. On en a testé 5 qui pourraient vous plaire : Squad Runner pour former sa squad running En…
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Baya, le yoga de la tête au tapis
Depuis plusieurs années, le yoga et le Pilates ont envahi nos salles de sport ou nos cours particuliers. Avec leurs bienfaits pour le corps (et l’esprit), la pratique régulière de ces sports est ultra bénéfique, d’où un emballement de plus en plus massif. Sauf que pour débuter, ou pour continuer, on se retrouve vite à…
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