Catégorie : Sport
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Tout savoir sur le mal de dos : les conseils du Chiropracteur Thierry Legagnoux
Le mal de dos, le mal du siècle ? Avec nos postures devant l’ordinateur ou sur nos smartphones, parfois notre inactivité, les aléas de la vie, c’est le dos qui prend. Et lorsque le mal s’installe, difficile de faire quoi que ce soit. Alors plusieurs spécialistes peuvent nous aider, les kinésithérapeutes, les ostéopathes… Mais connaissez-vous…
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Le parcours d’Armonie : d’un choc à un changement de vie dédié à la méditation
Armonie, on se connaît de son activité liée à la musique. Elle s’occupe d’artistes, et j’ai souvent eu la chance de pouvoir les interviewer. Mais cette Armonie-là, elle a changé. Suite à un choc post-traumatique, cette femme battante a décidé de se tourner vers le yoga puis la méditation, pour modifier ses habitudes, travailler sur…
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Les Ailes du Canal : le studio de sport 100% féminin à Paris
Pousser la porte d’une salle de sport, ou un studio de yoga peut, pour certaines femmes, être une épreuve. Peur de ne pas être à la hauteur, peur du regard des autres… Récemment, la marque anglaise de déodorant Sure Women a publié les résultats de son étude sur les femmes et le sport. Un quart…
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Aurélie, ambassadrice lululemon : le yoga comme source de bonheur
Aujourd’hui, c’est l’événement Sweatlife, le premier festival organisé par la marque lululemon que l’on aime tant. Pour l’occasion, on a décidé d’interviewer l’une de leurs ambassadrices (que je connais, je ne vous cache rien !), Aurélie Louis-Alexandre (aka Love.Eat.Smile sur Instagram). Toujours le sourire aux lèvres, Aurélie nous explique en détails sa formation, ses cours,…
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MU:V, le studio de sport le plus kid friendly de Paris
Septembre, c’est la rentrée, et vous penser à une nouvelle résolution sportive ? Vous ne savez pas où caler une séance de sport dans votre emploi du temps de parents ? On a trouvé la salle de sport à Paris qui va vous faire bouger avec bonne humeur et qui ravira les parents, mais pas…
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L’Osteo Yoga, ça vous parle ? Rencontre avec Samuel, ambassadeur Lululemon
Le Festival la Parisienne (3 jours de running, de musique et d’ateliers à Paris) démarre aujourd’hui. La marque Canadienne Lululemon (partenaire de ce week-end sportif) organise un cours de yoga géant (2 000 personnes au programme), en face de la Tour Eiffel. C’est demain à 12h, en plein Champ de Mars, pour une pratique collective…
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Warrior Woman Day au Mob Hotel : venez soutenir les femmes ce dimanche en faisant du yoga
Deux femmes, Sophia et Priya, sont à l’initiative de ce très bel événement autour du yoga (mais pas que !), au Mob Hotel ce dimanche. C’est la première édition du Warrior Woman Day, un festival dédié aux femmes, victimes de violences et dont les fonds seront reversés à la Fondation des Femmes. L’empowerment féminin n’est…
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Alerte sport : avez-vous choisi la bonne brassière ? Conseils avisés avec le spécialiste Thuasne Sport
La question paraît anodine mais pourtant, comment bien choisir sa brassière de sport ? Trop serrée, maintien nul, douleur dans la poitrine… On a toutes connu des moments difficiles lors de séances sportives. Avez-vous pensé une seconde que la brassière pouvait jouer un rôle essentiel dans sa pratique ? Essentielle pour sa poitrine, son bien-être et…
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Préparez-vous à sauter avec Florian et ses cours de trampoline
Du trampoline ? Alors que l’on associe souvent cette activité / sport aux enfants, pourquoi ne pas le tenter en tant qu’adulte ? Gestion du stress, bien-être, plaisir et surtout, souvenirs d’enfance, le Rebounding fait son comme back dans nos salles de sport. La marque Bellicon, pionnier dans ce domaine avec des trampolines idéaux pour…
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Emma Paris, focus sur le bien-être avec du yoga, du pilates et de la méditation sonore
Le centre Emma Paris, c’est une bulle d’oxygène à côté de la place des Ternes. Yoga, pilates, massages, soins énergétiques, méditation sonore (et c’est par ce biais que j’ai découvert ce bel espace), tout est fait pour son bien-être et un partage de valeurs, de conscience et d’amitiés. Pensé et fondé par Emmanuelle, une femme…
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